Mizukiオススメのトレーニンググッズ

5/20 (月)、6時30分からのトレーナーMizukiの「トレーニンググッズラン」では、

ミズキオススメのトレーニンググッズと疲労回復サプリをご紹介しました！

【トレーニンググッズ】

Visionp(ビジョナップ) 脳を活性化し眼筋を鍛え、動体視力・周辺視・深視力などスポーツビジョンを高め、

運動神経、反射神経、パフォーマンスを向上する世界初のビジョントレーニング機器です。

アスリートに加え、子供の発達期や中高齢者の衰えの回復にもおすすめとされています。

【疲労回復】

HYPERSPHERE(ハイパースフィア)

直径12.7cmの振動式ボール。

振動を加えることで、筋肉をはじめとする腱や靭帯、筋膜などの体の軟組織を緩め効果が大です。

球体のHYPERSPEREは、局部的に使うことができます。

お洒落なところもトレーナーMizukiのオススメのポイントです！

LACTIS(ラクティス)

人間の体内にはたくさんの乳酸菌が住み着いているのですが、その乳酸菌の種類はなんと、300種類。

それらの乳酸菌は、人によって種類が違います。

元々体内にすみ着いている乳酸菌の種類と摂る乳酸菌の種類が合わないと、

摂った乳酸菌は体外に排出されてしまうのです。

しかし、この「LACTIS」は、自身の体内の乳酸菌をサポートして、

「種類・総量・バランス」をよくしてくれます。

ちなみにトレーナーMizukiは、普段サプリに頼らない、食事から補給を意識しているのですが、

この「LACTIS」だけは摂るようにしているほど！

気になった方は、リンクからぜひご覧ください♪