『フレフレ！2022』福士加代子さんと瀬古利彦さんが登場！

2022年7月2日のフレフレ！2022では福士加代子さんがゲスト出演しました。

"フレフレ！2022 w/瀬古利彦 & Friends"は、瀬古利彦さんとそのアスリート仲間たちによる企画です。

フレフレ！2022ではなんと、瀬古利彦さんがナビゲーターとして毎回ご出演！

生放送で応援又は指導メッセージを送ります。

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福士加代子さん プロフィール

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青森県出身。2000年にワコールへ入社。2002年に3000mと5000mで当時の日本新記録をマーク、10000ⅿでも日本選手権6連覇を果たすなど、「トラックの女王」と呼ばれた。ハーフマラソンでは2006年に当時の日本新記録を樹立。

トラック種目で2004年のアテネから2012年のロンドンまでオリンピック3大会連続出場。2008年大阪国際でマラソンに初挑戦し、2013年の世界選手権モスクワ大会で銅メダルを獲得。2016年のリオデジャネイロオリンピックにマラソンで出場し、日本の女子陸上選手で初めてオリンピック４大会連続出場を果たすなど、日本女子長距離界の第一人者として活躍した。

2022年1月30日の大阪ハーフマラソンを最後に、第一線を退く。

今後は、ワコール女子陸上部のアドバイザーとして在籍。

Instagram：kayoko_fukushi

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セッションの内容を一部ご紹介

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・一番得意な種目は何だった？

＞3000m！今でもやっぱり3000m、5000mが好きですね。

・福士さんの元気の秘訣は何ですか？

＞一人じゃないのが一番でしょうね。一人で走ったらあんまり元気がないですけど。誰かと一緒とか。

・テンションが上がらないときはどのように切り替えていますか？

＞テンションが上がらない時は、テンションが上がらない感じで一回落ちる方が良い。落ちてそのままでも大丈夫、それはそれで。あんまり もがかない方が良いですよね。

・キツくなった時に何を考えていますか？

＞（瀬古さん）絶対にその後ラクになることを前提に我慢する。前向きな気持ちで。

＜＜　特別コーナー！　＞＞

①「どっちをCHOICE」

福士さんと瀬古さんの好きなパンを伺い、どちらが魅力的に感じたか、セッション終了後に参加者にコメントで答えてもらいました♪

②「ゲストと話そう」

ランニング終了後、事前予約いただいたライブランナーが抽選でゲストと会話するコーナー！

今回は かめさんと tomokoさんがトーク権を獲得しました！

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ライブランナーからのコメントを一部紹介

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「瀬古さんと福士さんに記念ランを祝ってもらってとても嬉しいです！」

「福士さん、落ちた時は無理して気分上げなくていいとのアドバイス素敵です！自然体だから、あんなにかわいく笑えるんですね❤️」

「福士さんの笑い声に元気頂きました！福士さんきっと素敵な指導者になられると思います。本読みます！楽しい時間をありがとうございました」

「頑張った皆さんにおつかれさまでした。キツくてもお二方のように笑顔でゴールできるよう頑張りたいです」

「明るい笑い声に元気もらいました！貴重なレースのお話が聞けてうれしかったです。ありがとうございました」

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フレフレ！2022プレゼント

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フレフレ！2022参加者で1km以上進んだ人で「どっちをCHOICE」で得票数の多い方を選んだ方の中から、ライブランならではの嬉しいプレゼントの抽選も行いました。

今回のプレゼント、書籍「福士加代子」はナカジマさんとフッジーさん、もりちゃんに当選しました！

おめでとうございます！

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今回のフレフレ！ 2022(40分ラン)では

男性第一位がくりたろうさん

女性第一位がララさん

という結果となりました。

今後のフレフレ！2022もお楽しみに♪