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ホノルル気分で走ろう!2024
![](https://static.wixstatic.com/media/810db3_42abece55c534f8c9c331c1baaeed254~mv2.png/v1/fill/w_111,h_77,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/810db3_42abece55c534f8c9c331c1baaeed254~mv2.png)
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GUEST
が応援!
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![7.png](https://static.wixstatic.com/media/810db3_e42b96b8b3834c939eabab0b4132d0c4~mv2.png/v1/fill/w_116,h_65,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/7.png)
LIVE
に参加しよう!
2024年5月から2025年1月まで
開催予定!
「ホノルル気分」メダルを集めよう!
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ホノルル気分で走ろう!セッションに参加するとホノルルマラソンスペシャルメダルをゲットできます。
メダルは全部で6種類。異なる6つのメダルを全て集めると、コンプリートメダルが手に入ります。
期間中コンプリートメダルを集めた人の中から抽選でホノルルグッズをプレゼント!
コンプリートメダルは複数集めると当選確率もアップします!
また、コンプリートメダル画面をホノルルマラソン2024現地で、提示するとホノルルマラソングッズをもれなくプレゼントします!
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![](https://static.wixstatic.com/media/810db3_635facbc92184f64abaa740107cdfc50~mv2.png/v1/crop/x_424,y_384,w_2071,h_2131/fill/w_95,h_98,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/810db3_635facbc92184f64abaa740107cdfc50~mv2.png)
STEP 2
合計16回開催する
「ホノルル気分で走ろう!」2024セッションに参加!
*ランスタートの10分前より配信開始!
「本日の質問」の回答を提出しよう!
あなたの回答が紹介されるかも!
STEP 3
ライブラントレーナーの
「ランフィニッシュ」の合図でランニング終了!
お疲れ様でした!
セッションの感想を
#ライブラン #走ろうホノマラ2024
投稿しよう!
放送スケジュール *随時更新中
07.13.SAT 8:00AM
三津家さん リアルイベント
40分
07.28.SUN 8:00AM
ランナーに必要な筋トレについて
40分
![Movie Review Podcast Cover -min.png](https://static.wixstatic.com/media/810db3_3d0d299f1692429e9799c0758e5fd7b9~mv2.png/v1/crop/x_249,y_337,w_2592,h_2254/fill/w_121,h_105,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/Movie%20Review%20Podcast%20Cover%20-min.png)
![10-min.png](https://static.wixstatic.com/media/810db3_4eeb5a8c4c7d4de099149740fe93f005~mv2.png/v1/crop/x_570,y_650,w_1820,h_1730/fill/w_100,h_95,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/10-min.png)
Aloha
で初フル
初めて&ビギナーのフルマラソン挑戦&完走をサポート!
ホノルルマラソンは制限時間がなく、まだフルマラソンを走ったことがない人や、初心者にもおすすめの大会です。
ライブラン「ホノルル気分で走ろう!2024」では、5月から12月の本番まで、マラソン初心者を対象にした「Alohaで初フル」企画を実施します。
「Alohaで初フル」は、ホノルルマラソン公式コミュニティ「OHANA」とも連動!
毎月のお題をクリアしながら、みんなでホノルルマラソン完走を目指しましょう!
ライブラン「ホノルル気分で走ろう!2024」も、ホノルルマラソン公式コミュニティ「OHANA」も会員登録は無料。
どなたでも参加することができるので、ぜひご参加くださいね!
毎月のお題に挑戦!
12月のホノルルマラソンを目指して、完走できる体をつくるためのメニューを用意しました。
毎月のお題に挑戦して完走できる体づくりを目指しましょう!
5月 1時間歩き続ける
6月 20分で2.5kmか30分で3.5kmを超える
7月 初めてのインターバルトレーニング(月内で2回)
8月 40分で5km超える
9月 フルマラソン距離をウォーク
10月 ハーフマラソンを3時間かけて走る
11月 2時間軽いジョグを続ける
*今後のお題は、毎月参加者のご意見を聞きながら、変更する可能性があります。
ライブランセッションの中で、あなたのお名前が紹介されるかも!?
OHANAで毎月変わるお題クリアのデジタルバッジがもらえます!
![11-min.png](https://static.wixstatic.com/media/810db3_7ded1d8444a94a3d8fb59c13485267b7~mv2.png/v1/fill/w_88,h_88,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/11-min.png)
![9-min.png](https://static.wixstatic.com/media/810db3_ba113181d52043c6a31659754ae618ea~mv2.png/v1/crop/x_330,y_597,w_2277,h_2073/fill/w_91,h_83,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/9-min.png)
日本全国各地でばったりが起きるかも!?
「ホノルル気分で走ろう!2024」セッション中に、近所にいる同じセッションを聴きながら運動中のライブランナーとばったり逢えたらいいと思いませんか?「ばったりホノルル気分で走ろう!」は、偶然に皆さんが遭遇する確率を高める企画です。
ルール
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「ホノルル気分で走ろう!2024」セッションが開催される日に各地で指定された場所から参加。
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ホノルルマラソンTシャツ(完走Tシャツ、参加Tシャツ、トレーニングTシャツ、現地販売Tシャツなど)を着用する。
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「この人ライブランナーかな?」と思ったら恥ずかしがらずに声をかける!
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交通ルールを守って、一緒にランやウォークを楽しんでください。
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放送終了後は、ご自由に交流してみてください。
各地の指定場所は以下より確認
ばったり
ライブランナーに遭遇しよう!
![](https://static.wixstatic.com/media/810db3_42abece55c534f8c9c331c1baaeed254~mv2.png/v1/fill/w_146,h_82,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/810db3_42abece55c534f8c9c331c1baaeed254~mv2.png)
![7.png](https://static.wixstatic.com/media/810db3_e42b96b8b3834c939eabab0b4132d0c4~mv2.png/v1/fill/w_116,h_65,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/7.png)
参加規約
注意事項
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走っていたのにGPSがうまく起動していなくて距離が進まないこともまれに起こることがあります。残念ではありますが再抽選は不可ですので、ご理解をいただけると嬉しいです。
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本アプリに関する懸賞・プレゼントの企画に、Apple Inc、アップルジャパン株式会社は一切関与しておりません。提供された懸賞・プレゼント情報を利用して生じた一切の障害について、Apple Inc、アップルジャパン株式会社は一切の責任を負いません。
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プレゼントはホノルルマラソン日本事務局が用意してライブランがお送りします。
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プレゼントの発送は日本国内のみです。
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プレゼントが初めて当選の方には、ライブランアプリの登録メールアドレスにご連絡します。(※「@liverunapp.com」からのメール受信許可をお願いいたします。) ※メール受信設定の問題などなんらかの理由により、メールを受信できない場合は info@liverunapp.com までお送り先の郵便番号、住所、お名前をお知らせください。
個人情報の取り扱いに関しまして
応募者の個人情報は、応募者へのご連絡、賞品の発送に利用します。