毎年恒例の元旦皇居ランやりたいと思います🙌(9:00東京駅を皇居に向かう大通りに集まりたい)
12/13更新🆙
◆スケジュール
9:00 集合※バハマジャンプ撮影📷
ウォーミングアップ二重橋2周
体操、ケニア式ドリル
皇居1周ゆるラン
皇居1周鬼ごっこ(やりたい方のみ)
※他の方はゆるランまたは逆走応援
12:30頃終了予定
ご都合に合わせて途中参加、離脱可🙌
◆ランニングステーション
年始はラフィネランニングスタイル神田店のみ
https://www.raffine-rs.com/shop-kanda
◆集合場所
23.1/1
22.1/1
21.1/1
走り初めお願い致します!
今からストレッチしておきます🫡